Κατηγορίες
product-view

Η φωνή στο κεφάλι μας

15,50 €13,95 €10 %

Μετατρέψτε την εσωτερική σας φωνή από εχθρό σε φίλο


Όλοι έχουμε μια φωνή στο κεφάλι μας. Μας κατευθύνει προς τους στόχους μας, μας βοηθάει να αποφεύγουμε λάθη και μας υπενθυμίζει τις ευτυχισμένες στιγμές. Όμως εξίσου εύκολα μπορεί να γίνει εχθρός μας, αναμασώντας τα λάθη μας και αναπαράγοντας καθημερινές ντροπιαστικές στιγμές. Πριν το καταλάβουμε, οι σκέψεις μας καταλαμβάνονται από μια σταθερή αρνητική «φλυαρία».


Πώς αυτή η τόσο δυνατή και σοφή εσωτερική φωνή μπορεί να γίνει ο χειρότερος κριτής μας; Και πώς μπορούμε να ανακτήσουμε τον έλεγχο;


Αυτές οι ερωτήσεις απασχόλησαν τον Ethan Kross τα τελευταία είκοσι χρόνια, όταν άρχισε να μελετά τους διαλόγους που έχουμε με τον εαυτό μας. Στο πολυαναμενόμενο βιβλίο του, ο βραβευμένος ψυχολόγος και νευροεπιστήμονας αποκαλύπτει τη μεγάλη δύναμη της εσωτερικής μας φωνής και παρουσιάζει τα εργαλεία για να τη χαλιναγωγήσουμε. Καλά κρυμμένα, αυτά τα εργαλεία βρίσκονται στις λέξεις που χρησιμοποιούμε, στις ιστορίες που λέμε, στις συζητήσεις που κάνουμε με αγαπημένους, ακόμα και στις συνήθειές μας και στα προσωπικά μας «τελετουργικά». Μικρές αλλαγές μπορούν να μεταμορφώσουν τον εσωτερικό μας διάλογο. Εξαιρετικά εμπεριστατωμένο, προϊόν εκτεταμένης έρευνας και γεμάτο συναρπαστικές ιστορίες, το βιβλίο Η Φωνή στο Κεφάλι μας θα αλλάξει τις συζητήσεις που κάνουμε με τον εαυτό μας και θα μας βοηθήσει να έχουμε μια πιο ευτυχισμένη, υγιή και παραγωγική ζωή.

  • Κωδικός προϊόντος: 098742
  • share

Η παράδοση των παραγγελιών σας για ολόκληρο το νησι της Κω γίνεται με δωρεαν μεταφορικα μέσα σε 48 ώρες.

Πληρωμή με μετρητά ή κάρτα ή κατάθεση, για παράδοση στην Κω.

Για παραγγελίες εκτός Κω, προς οποιοδήποτε μέρος της Ελλάδας για αγορες αξίας πάνω από 50 ευρώ τα μεταφορικά είναι ΔΩΡΕΑΝ.

Στο site μας δεν αναφέρεται διαθεσιμότητα των προϊόντων.

Σας ενημερώνουμε για τυχόν ελλείψεις και χρόνο παράδοσης.

Καλέστε μας στο 2242028907 ή στο 6936951975 για οποιαδήποτε διευκρίνιση.

Συγγραφέας: Ethan Kross

ISBN: 978-960-653-426-3
Μεταφραστής: Σοφία Ανδρεοπούλου
Ημερομηνία έκδοσης: 06-10-2021
Αριθμός σελίδων: 336
Μέγεθος: 140 x 205
Χώρα προέλευσης: Ηνωμένο Βασίλειο
Εξαιρετικές τιμές
σε όλα τα προϊόντα μας.
Παράδοση στον Χώρο σας
σε όλο το νησί της Κω
Ασφαλής πληρωμή
με την ασφάλεια των τραπεζών
Eμπιστοσύνη
40 χρόνια μαζί σας.
Κέντρο βοηθείας
Καθημερινά απο 9:00 - 19:00